第270章 摸鱼结束（1/5）

饭要一口一口吃，学习自然也要一步一步来。

第一节课，李毅自然不可能直接教学生们他刚才那“入微级”的一刀。

甚至，这节课学生们都还不能拿刀来练习。

因为在学会控制刀之前，他们得先学会控制自己的身体。

这一次，当李毅说要学生们先学习控制自己的身体的时候，再也没有人有疑问了。

因为李毅已经用行动证明了自己“大神（变态）”级的实力，他说啥，学生自然就听啥。

这时候，李毅之前让他们累个半死的意义就出来了。

因为疲劳状态，是一个很神奇的状态。

当人身心疲累，身体的本能就会逐渐觉醒，它会自动帮你过滤掉所有无意义的动作，让你的运动变得简单直接！

不开玩笑，人的想法太复杂，在运动这方面，有意识控制有时候真的不如让身体本能控制厉害。

（运动员们每天疯狂训练，不就是要把竞技动作变成本能，缩减需要自主控制的内容么！）

所以疲劳状态是训练肌肉记忆最好的时候，也是和自己身体沟通的最好时候。

而和身体沟通，正是控制身体的第一步。

……

在教会学生们怎么通过呼吸沟通和调动全身的骨骼肌后，李毅拿出了一台他刚找系统订做的“拳力测试仪”。