第619章（3/3）

所以必须先将肉体强度给提升起来。

一直练到天黑，所有队员终于是记住了所有动作，接下去就要靠他们自己去熟练。

三天时间一晃而过。

为了突破到暗劲大圆满，所有队员这三天几乎是废寝忘食的练习，算是都入了门。

操场上，所有队员集合，在他们每个人的面前都有一口一人多高的大铁锅，里面是沸腾的开水。

挨着铁锅有一张桌子，上面放着用塑料袋装好的一株株药材。

所有队员站立如松，心情皆有些紧张，他们知道真正的考验来了。

“下面，请各位队员拿起你们面前第一株药材，听我口令后，放入锅内。”

张丽拿着大喇叭，不停的看着时间。

然后在陆寒的指示下，指挥队员将药材放入锅内。

淬体液的熬制也十分讲究。

首先药材的顺序不能错，熬药的时间不能太长也不能太短，如果有一个步骤不对，那么这淬体液便没有了效果。