第116章 比赛前夜（2/4）

饮食应该营养均衡，荤菜要吃，但不能过量，另外蔬菜也要吃一些。

秦江枫感觉自己吃的差不多饱了就将自己碗放了下来，这个动作宣布了晚餐结束。

秦江枫需要吃饱，这样才有力气迎接明天的比赛，但是不能吃的太撑，当秦江枫感觉自己有点饱了就立刻停下的进食。

晚餐过后吃点水果是个很不错的选择，秦江枫每次吃完完成都会吃一个苹果。

这是一个非常好的习惯，有一句话不是这样说的吗，每天吃一个苹果医生就可以滚蛋了。

饮食方面ok了秦江枫回到了自己的屋子里开始做起了明天比赛的计划。

香菊中学足球队第一场的对手之前他们坐在一起看完录像后已经研究过了，这是一个非常的普通的队伍，可以说香菊中学想要打败他们应该是毫无压力的。

但是俗话说的好，大意失荆州，做任何事情都应该小心才是，说不定他们第一场的对手是一匹黑马也说不定呢？

秦江枫计划了几套方法，这里他考虑到了很多。

几套方案有应付一支普通球队的，就算对方是一匹黑马秦江枫一样有了应付他们的对策，并且秦江枫还考虑到了很多别人想都想不到的事情。

时间快要十一点了，秦江枫停止了手上的计划就要入睡，计划再多状态不好什么都是白搭，充足的睡眠不管做任何事都是非常需要的。