第408章（4/5）
“第三，保持一定的活动，适当可以跑跑步。”
“......”
他一条一条说着，这都是他上一世在书上看的，肯定是有效果的。
但听到这些，别说孔念慈了，就算是苏心斋等人都听的诧异至极，不敢置信，甚至露出了古怪的眼神！
在这个时代，忌讳风寒一说，所以所有人睡觉都会将门窗掩的严严实实，这也是古代人为什么短命的原因之一，一生病就关紧门窗，空气极其的不流通。
再有，跑步这个概念在古代非常的陌生，特别是女子，大多从小就待字闺中，大门不出二门不迈，走路必须小步，吃饭不能发出声音。
女子跑步，绝对会被骂没有女德，没有礼仪。
所以叶离说出这些办法的时候，几乎是在和这个时代的观念唱反调，昌御医听的目瞪口呆，心想这能有用？这不是加重病情吗？
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