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第七十章 招新(2/4)

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“或者说,谁认为自己已经完全掌握这个基本功的,可以站出来尝试一下。”

话落,白凝老师看向了围观的学生们。

没有人回话。

她满意的点了点头,道:“既然如此,我宣布第一节课的训练内容是……”

……

高三12班的全体学生快哭了。

这个白凝老师绝对不像外表那样温柔。

果然越漂亮的女人,心就越狠。

当大家都以为这节课训练内容是像刚才演示的那样,在对战中尝试收回精灵的时候。

白凝老师却搬出来了一箱精灵球道具,让大家做抬臂练习。

“姿势要对,力度要控制好,最主要是动作要快!”

“没有时间给你们调整,抬臂的过程中,就要按下中央的按钮放大球体,并且精灵球的正面必须要对准正前方!!”

一节课,就这样度过了。

下课时,每个人的胳膊都酸的要死。

“这和我想象中的室外课不一样啊……”

“到底什么时候才能进行精灵对战。”

“短期内是不可能了,你没听白老师说这只是训练家的基本功之一吗?!之一!”

“绝望,谁说这不是体能训练,等全部学完的话,我估计我可以瘦下一圈了。”

回到教室后,每个人都心疼的按摩着手臂。

方缘这里还好,因为暑假有锻炼的缘故,所以他承受起来这种程度的训练相对容易些。

不过,还不等大家好好休息,转眼间,就又到了晨跑时间。

方缘没有去,他偷偷溜走了。

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