1、娱乐圈小透明 (7)(1/3)
!--go--
不管什么样的武术,扎马步都是基础,毕竟下盘不稳那什么都白搭,所以他们的基础训练也是从扎马步开始的。
楚玟当然不可能连这种粗浅的武打技术都不会,所以,她也就是一开始装了装样子,然后展现出了她在这方面的天赋,不管是扎马步还是交手,她都很快上手。
教练教的招式一遍就记住,练习一段时间后就能掌握并且灵活应用,第一次交手就让教练一脸惊喜:“你之前真的没有学过武术?”
“没有,除了跑步机我就做做瑜伽而已。”楚玟摇头,体术和瑜伽相似,没毛病。
“看来你是在这方面有天赋啊,太可惜了。”教练惋惜的摇头,惋惜她的年纪,要是从小开始练,那肯定是一个武学奇才,没准还能成为国家级选手为国家争光呢。
楚玟不知道他在可惜什么,知道了也不会说什么,“教练,我这样算达标了吗?”
“可以了,我和谢忱说一声。”教练摆摆手,表示她通过了。
谢忱接到电话的时候还吃了一惊,看了一下日期,这才半个月就能出师了?
于是,谢忱专门过来亲自审查了一下,当他被楚玟轻松打趴下之后才相信教练说的是真的,“臭小子,你师父我还会骗你不成。”
原来教练是谢忱的师傅,难怪他会选择在这里给众人训练呢。
“你以前真的没有练过?”谢忱觉得打击挺大的,毕竟他从小练到大,却打不过楚玟这个练了半个月的。
“没有练过这个,就练过瑜伽瑜伽。”楚玟再次提到了瑜伽,她以后肯定会经常练体术的,现在说出来也不算是隐瞒。
“经常练瑜伽可以增加身体的柔韧性,拉长筋骨,伸展僵硬的肌肉,增加关节的灵活性,使全身气血经络通畅。”教练立刻说道:
“再加上小赵她武学天赋高,有了瑜伽打基础,练起武来也更容易。”
“瑜伽那么有用?那我也去练练。”叶雯和刘晓思在一边听完说道。
“女孩子的确可以多多练习瑜伽。”教练点点头。
本章未完,点击下一页继续阅读。