第1783章(4/4)
“就跟瑜伽里的呼吸吐纳的节奏一样,对吧?”
“没错,呼吸平日里看起来很寻常,没什么值得关注的地方,那是因为呼吸是人的本能。”
“我们的目标,就是把呼吸法训练成本能,呼吸随着动作的节奏自然而然地变化,这样能够把我们的身体开发到极致。”
“光是听着,我就已经迫不及待了!”霍奇峰兴奋地满脸通红,恨不得让楚枫立即开始传授搏击术。
“如果想学的话,我现在就可以先教你入门。”
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“就跟瑜伽里的呼吸吐纳的节奏一样,对吧?”
“没错,呼吸平日里看起来很寻常,没什么值得关注的地方,那是因为呼吸是人的本能。”
“我们的目标,就是把呼吸法训练成本能,呼吸随着动作的节奏自然而然地变化,这样能够把我们的身体开发到极致。”
“光是听着,我就已经迫不及待了!”霍奇峰兴奋地满脸通红,恨不得让楚枫立即开始传授搏击术。
“如果想学的话,我现在就可以先教你入门。”
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