第218章 其实我挺羡慕你们的（3/4）

“行。”陈子皓很快就答应了下来，至于在其他球员上的训练，两个人也没有落下，但没有像周靖宇和苏甫昊那么专项加练，这种事，统统交到了王晓乐的手中。

下午的单项训练，陈子皓全权交给了林俊河，而他则“作壁上观”观察学习了起来。林俊河的训练方式比他更猛烈，因为林俊河的理念里头，对抗是重中之重。所有的技术，都建立在身体能够吃得消对抗的情况下。

于是乎，场上就出现了和陈子皓刚执教球队时类似的一幕。

“陈楚斌，你是个男人么？上去给对抗阿！你这对抗还不如女篮球员！”

“丁硕，卡位怎么卡的，是不是中午没吃饱？”

“方杰，防守都像你这么软绵绵的早就被对手捅穿了！”

“......”

不过，强调“强硬”这个态度，陈子皓是认可的，只不过林俊河对这点要求更高更严格。

女篮那一边则相对就平和得多，苏茜瑜和周洲两个人配合到位，更多的是鼓励声。

一下午的训练，强度很大。而在这之后，就是球员个人能力的提升训练。女篮那边，苏茜瑜从容不迫地安排给了几个女篮队员们的训练，而男篮这边，周靖宇、苏甫昊和林豪都被单独拉走训练，伍修杰和方杰一组进行防守滑步的训练，其他人则进行不同的分项训练。

篮筐就那么四个，当所有人都挤上去的时候，就显得有些拥堵了，但是这无法阻止他们的训练热情。