78.地狱式拉练(1/3)
“呕!”
对练中的艾达和贱辉哥,全都累得瘫在地上,然后全都一翻身。
艾达还直接干呕了出来。
放心,不是像林思齐似的,好奇或情不自禁的,亲了贱辉哥一口。
艾达是真的累吐了。
也是主加耐力的艾达,第一次体会到,累,真的能把人累到吐出来。
真的是榨干最后一丝力量,让自己达到真正的极限,身体崩溃前的极限。
全身每一块肌肉,每一个部位,甚至每一个细胞,都在像自己的大脑,自己的意志抗议,甚至直接罢工。
给自己最直接的示警,别玩了,再玩真的要玩死自己的。
那么艾达6点的耐力,世界级马拉松大赛前一百名的耐久,只是和贱辉哥一起训练,就能累成这样?
那已经四十岁的,体能早就不在巅峰状态的贱辉哥,不得早就活活累死了?
并没有,贱辉哥也是和艾达差不多,给自己练到极限状态,累到吐,累到右肩数次习惯性脱臼,直接嘎巴一声上好,继续练。
两人唯一的区别,就是艾达的训练量,是贱辉哥的倍还多。
贱辉哥负重10磅,在摸过膝盖的海水里,跑10公里,艾达就负重20磅,跑15公里。
贱辉哥做一组三十个深蹲,三十个俯卧撑,三十个仰卧起坐,艾达就全做五十个。
贱辉哥抡十分钟铁链,艾达就十五分钟。
而且从不用系统道具恢复体力。
就这样,坚持了一周。
“你小子,就非要跟着阿辉疯是吧?你们一个个的,就知道气我是吧?”
这是想要签艾达,却被拒绝,想要让艾达帮着劝两句程辉,却见到艾达还陪着他一起训练,身体力行地支持他,快要被气冒烟的太岁哥。
艾达只是笑笑,也不争辩。
即是根本就没有力气了。
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